HSPの生活改善

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HSP気質の人で、自分の要求を相手に断られた経験から、要求を言えなくなった場合の対処法

こんにちは、愛志です。 今回は、HSP気質の人で、自分の要求を相手に断れてしまった経験から、 要求を素直に伝えることが出来なくなってしまった場合の対処方を、一緒に学んでいこうと思います。 このお話も、どのような場面...
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HSP気質の人で、周りの人に八方美人で接してるなら、今すぐ辞めたほうがいいと思う理由

愛志です。こんばんは。 今回は、HSP気質の人で、周りの人に八方美人で接しているなら、 今すぐ辞めたほうがいいよ…と思う理由と経験談を話しようと思います。 HSP気質の人で、八方美人で人と接してるなら、今すぐ辞めたほう...
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HSP気質の人にとって睡眠不足は大敵?睡眠時間をしっかり確保した方が良い理由とは?

愛志です。こんばんは。 今回は、HSP気質の人にとっては、とても重要な睡眠のお話し。 睡眠不足はHSP気質にとって大敵?睡眠時間をしっかり確保した方が良い理由 について語っていこうと思います。 愛志自身HSP...
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HSP気質の人こそ、固定費を下げてもっと楽に生きたほうが良いと思う4つの理由

ここで話す固定費とは何なのか? ここで話す固定費は、「食費をケチれ!」とか「水道ガス光熱費をケチれ!」とか、 下げると健康に害がでたり、生きづらさが増す部分の事では無いんだよね。 家賃であったり、生命保険であっ...
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HSP気質の人が、関わらない方がいい人、距離を置いた方がいい人とは?

愛志です。こんにちは、 今回はHSP気質の人が、関わらない方が良い人、距離を置いた方が良いと思う人っていうのは、 どんな人なのか?について、経験談を元にお話ししていこうと思います。 HSP気質の人って、その他人への...
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HSP気質でニュースを見るのがつらい、見れないって人はどうすればいいの?

HSP気質の人で、ニュースを見るのがつらい、見れないって人向け、理由と対処法をお伝えしてくよ なぜ、HSP気質の人は、ニュースを見るとつらい気持ちになるの? なぜ、HSP気質の人は、ニュースを見るとつらい気持ちになるのか? ...
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HSPの人で、仕事で隣の席が近く、見られてる感覚がある場合はどうすればいいの?

こんばんは、愛志です。 今回は、HSPの人で、隣の席が近く、見られてる感覚があり、落ち着かない。 そんな人向けの対処法を解説して、一緒に学んでいこうと思います。 これもまたHSPあるあるなのではないかな‥。 ...
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HSP気質で騒音に敏感な自分でも、ロボット掃除機は定着するのか?試しに使ってみた

こんばんは、HSP気質持ちの愛志です。 普段は、HSPの仕事や、私生活の改善情報、 HSPあるある、HSPである自分自身の事等を発信してます。 そして今回は、「HSP気質で、音に敏感な自分でも、ロボット掃除機を扱っ...
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HSP気質の人で嫌な過去のことを思い出し、辛い気持ちになる場合、どうすればいいのか?

こんばんは、愛志です。 今回は、HSP気質の人で、 どうしてもつらい過去にあった出来事を思い出してしまい、辛い気持ちになる。 そんな時どうすればいいのか?について語っていこうと思うよ。 これもきっとHSP気質...
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HSP気質の人で、「他人から悪口(陰口)を言われてるかも」と気になる人の対処法とは?

こんにちは、愛志です。 今回は、HSPの人で意識しがちだと思う、 陰から他人に悪口(陰口)を言われている気がする。そんな場合どうしたらよいのか、 対処法を一緒に学んでいきたいと思います。 愛志も、これはもう物...
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